自己否定をなくす、フラワーエッセンス

昨日の続きで、自己肯定感について…
自己肯定感が低いとどうして良くないかというと、誰かに認めてもらうことを
求めすぎてしまい、本来の人生の目的を見失ってしまうと思うからです。
自分を認めてくれる人に簡単に染まってしまうでしょう。
明らかに高圧的な態度をとる人にも、抵抗できず従属したままでいたり、
人からの要求や脅迫でさえも、受け入れ実現しようと頑張ります。

この自己肯定感は子供のうちに、家庭で育まれるものだといいます。
もし、健全な家庭ではなく、自己肯定感が育たないままだとどうなるか。
例えば暴力を振るわれていたり、無視やお世話をしてもらえないネグレクト。
こういった虐待の環境にいれば、自分が存在していいんだと絶対に思えない。

そうすると、家庭で得られない自己肯定感を周囲に求めようとします。
自分の存在を認めてもらおう、愛されようとするあまり、誰かの望む役を演じて
しまったり、言いなりになることもあります。
それは「誰かの意思」に従って生きていることです。

しかし、自分の本意ではないので無意識のうちにフラストレーションをかかえ
心身ともに疲れ、生命力が弱まってきます。
そのような献身的な態度は一見、ばらしく見えたとしても偽りの姿なら
いつかは支障をきたすはずです。
献身的なやさしさが、自然と心から出てきているものなのか。
それとも、誰かの評価を得たかったり、認めてもらいたいという気持ちから
でてきているのか…
周囲から見れば、どちらでも好ましい姿に写るかもしれませんが
本人にとっての心のうちは全然違うのです。

そんな「自己否定」をなくし「自己肯定感」を高めるバッチフラワーで
ぴったりなのは「セントーリー」ではないでしょうか。

自分を卑下し、従属する態度。自己否定、自己放棄をしている人に。

本来の性質が献身的で欲がなく、人の役に立つことが心からの喜びで
自己実現しているなら問題ありません。
自己否定、自己犠牲からきているのなら問題です。