ジャパニーズ・ラッシー？

その後、ゆるかったヨーグルトも乳酸菌の追加で固まってきました。
ミルミキサーを使って、ラッシー作りです。

☆　レシピ

・　ヨーグルト…100ml、
・　米のとぎ汁乳酸菌…50ml、
・　ハチﾐツ、マンゴー…お好みで適量。

試しにこの分量でやってみたら美味しかったので、そのままレシピにしました。
ハチﾐツ、マンゴーはティースプーン一匙づつ入れましたが、甘さ控えめでした。
子供用にはもっと甘くても良さそうです。
飲んですぐお腹のガスがたくさん出てびっくり、快腸！
豆乳とお米由来というところが気に入りました。

カリンから「放射能から子供を守る、っていう本があってそこにゼトックスの記事が
あったよ。子供もいるし、読んでみたら」と電話がありました。
すでに注文してあり、本日届く予定なのです。ちょっとしたシンクロ。
中島デコさんや歌手のUAさんの記事もあり、自然な暮らしをしている人達は放射能
についてどんな考えを持っているのだろう？と、知りたいと思いました。