先月、カウンセリングを受けてから、健康に向けてのアドバイスを頂き 実践してきました。一日、40分歩くことを週4日以上続けるというミッションが 先月終わり、次のミッションへ。 次は私に合ったハーブティーを飲むという、楽しいミッションです。 良質なハ…
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