旬のイチゴ♪

生協でイチゴが出てきてから、毎週のように頼んでいます。
家族みんなが好きなので、あっという間になくなってしまいます。
あの美味しい香りは、天然のアロマオイルにはないので、旬の時期に
楽しむしかありません！

香りも味も良い上に、形もかわいい…

美肌効果の高いビタミンCがたっぷり。
胎児の脳の発育を助ける「葉酸」が豊富ということで、妊娠中の友達が
よく食べていました。

果物は朝食べると、血液をきれいにしてくれるそうです。
（自然のレッスンより）

写真は、イチゴ狩りに行ったときのものです。

イチゴ狩りは初めてで、摘みたてのイチゴは瑞々しくて美味しかった！
次から次へと食べたのですが、制限時間の30分前にお腹一杯に…
30分じゃ足りないかもと心配していたのですが、ちょうどよい時間でした。
すごく楽しかったので、毎年の恒例行事になりそうです。